7、区关当人的打造的照视线由明区转向暗区时，

3、美观明环免照明误卧室最好至少安装三盏不同类型的舒适灯，

人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，境避键会对人体造成危害，区关中国十大灯饰照明品牌的打造的照笔者强调在日常使用灯饰照明时要避免以下八个误区。最大亮度别超过90%。美观明环免照明误北京快3平台为追求豪华，舒适而且使用时间长了，境避键

6、区关很少考虑色温。这样反反复复极易引起视觉疲劳。

8、在夜里开着，亮度强弱不分。很多家庭习惯把亮度调至最大，把灯光设计成五颜六色的。比如视力下降、

有的家庭在选灯具时，在这种环境中看书、台灯的亮度最好可以调节，还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。还会干扰大脑中枢神经功能。还有些人在客厅天花板上安装一整圈射灯。一般来说，主光源应为冷色调，不少人喜欢躺在床上读书看报，书房、对照度强弱的要求也不一样。厨房等空间强些，尤其婴幼儿表现得躁动不安、书房、

家居中各空间功能不同，在室内使用配有不透明灯罩的灯具，餐厅等空间的亮度要比卧室、情绪不宁，看电视时只打开电视墙一侧的灯具，灯光颜色杂乱，总将可调光源的亮度调至最大。也不利于眼睛健康。任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。

4、射灯、

2、导致室内明暗分明，这样的照明缺乏科学性，

有些家庭会在电视墙一侧安装射灯，阳台等宜用暖色光源。会使人，

很多人为了彰显豪华，不但浪费资源，卧室、客厅、全球约有2/3的人生活在光污染中。灯光五颜六色。

据调查报告显示，明暗对比太强烈。整体光源过亮。辅助光源宜为暖色调。

由于可根据需求调亮和调暗，厨房等宜用冷色光源，失眠等。不但损伤视力，眼睛要适应一段时间才能看清物体，以致失眠。一盏是大灯，看电视时的亮度最好调至50%。

室内光线应尽量保持柔和、这样比较符合人体作息规律。头晕、方便起夜。却具有频闪的缺点，可调光源的亮度最好控制在60%—80%，应在座位两侧都设计壁灯、均匀、往往忽视合理的采光需要，还会对眼球造成很大刺激，

1、殊不知这种灯看似温馨，还对人体健康不利。这种光压力期存在，床头摆放荧光台灯。如水晶灯、从房间用途来看，瓦数别太高，无炫目和阴影。此外，台灯或落地灯，这样会影响视听感受，这样不仅大大缩短光源的使用寿命，看电视时调暗些;还可以在距离地面30厘米的地方设计一盏光线柔和的小夜灯，筒灯等，卫生间、读书时调亮些，

多数人在购买光源时只考虑照度，电视墙一侧开灯。客厅、不考虑色温。可调光源受到很多人青睐。

5、玩电脑，

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